教育百貨店の平野です。
今回は「 学習塾講師、昼休憩あるある」についてお話していきます。
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自身の学習塾講師時代の経験を振り返りながら、学習塾業界特有の不規則な勤務体制が生む「昼休憩」の実態と、多忙な中でいかにして心身をリセットし、思考の質を保つべきかをお話ししていきます。
他業種とは一線を画す学習塾講師の「休憩事情」を通じ、多忙なサービス業における「休息の定義」を再考します。
ぜひ最後まで読んでいってください。
学習塾講師であれば誰もが一度は経験するであろう3つの代表的あるあるからお話しします。
出社直後の神速休憩:
小学生の授業が16時から始まる場合など、夕方からのメイン業務に備えて「14時に出社して15時から休憩を取る」といった、一般企業では考えられないタイミングでの休憩が発生します。
これを逃すと、その日一日の休息時間が消滅するため、出社直後に「神の時間」を確保せざるを得ません。
気づけば休憩時間が消滅:
13時や14時に出勤し、ミーティングや事務作業、教材準備に追われているうちに、気づけば授業開始30分前。
結局、デスクでパンやおにぎりを口に押し込むだけで「休憩」が終わってしまうパターンです。
「外食」か「残留」かの究極の選択:
責任ある立場になればなるほど、「もし自分が外に出ている間に重要な問い合わせやトラブルがあったら」という不安がよぎります。
パートスタッフや新人だけを残して外に出る勇気が持てず、結果として常に職場に縛り付けられてしまう心理状態です。
あえて「職場から離れて外食する」ことを強くおすすめします。
単なる食事以上の、プロとしての戦略的な意味が含まれています。
思考のメタ化:
職場のデスクで食事をすると、視界に入る仕事に意識が奪われ、常に受動的な状態になります。
物理的に距離を置くことで初めて、「これから何をすべきか」「今期の目標はどうなっているか」といった、長期的な視点での思考（自分自身と向き合う時間）を確保できます。
リフレッシュの強制:
学習塾講師は、集団指導か個別指導か、あるいは事務スタッフの有無によって休憩の取りやすさが大きく変わります。
しかし、どのような環境下であっても、1時間でも「職場を見なくて済む時間」を自ら作り出すことが、メンタルヘルスと指導の質の維持には不可欠です。
問い合わせ対応等で休憩が削られるのはサービス業の宿命であり、学習塾業界に限った話ではありません。
重要なのは、それを「学習塾だから不幸だ」と悲観するのではなく、多忙な社会全体の共通課題として捉えた上で、いかに自分なりの「開拓（お気に入り店舗の確保やスタッフへの任せ方）」を楽しめるかです。
学習塾講師の昼休憩は、文字通りの休息以上に「校舎の喧騒から自分を切り離す儀式」としての側面を持ちます。
出社直後の早すぎる休憩も、外食をためらう心理も、すべては生徒のために最善を尽くそうとするプロ意識の裏返しです。
しかし、最高のパフォーマンスを出し続けるためには、あえて現場を離れ、静かに対話する時間こそが必要です。
今日から一つ、お気に入りの店を開拓することから始めてみてはいかがでしょうか。
以上となります。
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株式会社学びエイド廣政社長
株式会社ウィザス取締役（第一ゼミナール）・株式会社SRJ堀川社長 ※役職撮影当時
株式会社創英コーポレーション豊川社長（創英ゼミナール）
株式会社スタディカンパニー小笠原社長（ゴロゴ古文単語の出版社）
株式会社国大ホールディングス執行役員（国大セミナー）・株式会社ドリームプラネット高井社長
株式会社成基コミュニティグループ佐々木社長（成基学園、ゴールフリー）※役職撮影当時
株式会社成学社個別指導本部廣田部長（フリーステップ）
株式会社mooble八澤社長（マナビズム）
教育戦略株式会社松原社長（個別指導型大学受験予備校 PerS(パス））
公益社団法人全国学習塾協会安藤会長
株式会社言楽舎柳生社長（現論会、スタサプ現代文講師）
株式会社A.ver林社長（武田塾）※役職撮影当時
株式会社ポラリス吉村社長（ポラリスアカデミア）
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株式会社Medit Group International坂井社長（個別指導塾ワイザー）
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株式会社ジャスメック清水社長（誉田進学塾）
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